Εμπεδοκλής Animated Φιλόσοφοι

ΟΙ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΕΣ ΕΦΕΥΡΕΣΕΙΣ ΤΩΝ ΑΡΧΑΙΩΝ ΕΛΛΗΝΩΝ

Έξυπνα Tips για Σωστή Αποτοξίνωση

Εκτός από τη χρήση κάποιου αξιόπιστου συμπληρώματος διατροφής για αποτοξίνωση με τις παρακάτω συμβουλές του διαιτολόγου καθάρισες!!

1. Προσπαθούμε να κάνουμε καθημερινά 5 γεύματα (πρωινό, snack, μεσημεριανό, snack, βραδινό), έτσι να ενεργοποιήσουμε το μεταβολισμό μας και την καύση του λίπους.

2. Το πρωινό μας είναι απαραίτητο. Μας χαρίζει ενέργεια για όλη την ημέρα και βοηθάει στη μείωση του βάρους.

3. Πίνουμε κάθε μέρα τουλάχιστον 2 λίτρα νερό για να ενισχύσουμε την αποβολή των τοξινών από τα νεφρά. Η αφυδάτωση ενισχύει το οξειδωτικό στρες. Στα υγρά συμβάλλουν: νερό, φυσικοί χυμοί, αγνά γαλακτοκομικά, ο ελαφρύς καφές, το ελαφρύ τσάι και το ρόφημα από κρόκο Κοζάνης.

4. Διαλέγουμε εποχιακά κατά προτίμηση οργανικά φρούτα & λαχανικά: Επιλέγοντας οργανικά φρούτα και λαχανικά στην καλύτερη τους εποχή,  καταναλώνουμε τη μέγιστη περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά συστατικά και αποφεύγουμε χημικές ουσίες οι οποίες βρίσκοντας σε αυτά τα τρόφιμα λόγω μη εποχικής διαθεσιμότητας, όπως χημικά, φυτοφάρμακα και ορμόνες.

5. Διαλέγουμε τρόφιμα από όλες τις ομάδες (άπαχο κρέας, ψάρι, φρούτα, λαχανικά, άπαχα γαλακτοκομικά, δημητριακά, ελαιόλαδο), έτσι ώστε να λάβουμε όλα τα συστατικά που χρειαζόμαστε για τη σωστή διαδικασία αποτοξίνωσης.

6. Τρώμε τουλάχιστον 8-10 μερίδες φρούτων και λαχανικών, έτσι ώστε να καλύψουμε τις ανάγκες μας σε φυτικές ίνες.

7. Αποφεύγουμε το πολύ αλάτι. Με λεμόνι και μυρωδικά όπως ο μαϊντανός και ο άνηθος ενισχύουμε τη γεύση φυσικά αυξάνοντας την αποτοξινωτικη δράση του φαγητού.

8. Αποφεύγουμε τρόφιμα πλούσια σε λίπη και ζάχαρη όπως: κέικ, ζαχαρωτά, μαγιονέζα, κρέμα γάλακτος, έτοιμα ντρέσινγκ, βούτυρα, πλήρη γαλακτοκομικά, πάστες κ.α. Αυτά έχουν αυξημένη περιεκτικότητα σε λίπος και ζάχαρη, με αποτέλεσμα να εμποδίζουν την προσπάθειά μας να αποτοξινωθούμε σωστά.

9. Ασκούμαστε εντατικά με όποιον τρόπο μας ευχαριστεί. Με αυτόν τον τρόπο καταναλώνουμε το λίπος, και ενεργοποιούμε το έντερο ώστε να απομακρυνθούν οι περιττές ουσίες.

10. Με το πρωινό & το μεσημεριανό πίνουμε καθημερινά 1 φλιτζάνι από αποτοξινωτικά ροφήματα, όπως πράσινο τσάι, πράσινο καφέ, κόλιανδρο, φύλλα αγκινάρας, γαϊδουράγκαθο.

 Ακολουθηστε αυτά τα έξυπνα tips και θα σταματήσετε πλέον να σκεφτεστε την αποτοξίνωση και την απώλεια βάρους. Απλά βήματα με μεγάλη σημασία!

http://www.i-cure.gr/Article/174/

Το μυστικό για να σβήσεις κλήση από παράνομο παρκάρισμα, εντελώς νόμιμα

Mε τη συγκατάθεση και την παρότρυνση του «Συνηγόρου του Πολίτη», δείτε πώς μπορείτε να σβήσετε κλήση από παράνομο παρκάρισμα. Δείτε την απόφαση που θα μετατραπεί σε χρήσιμο εργαλείο στα χέρια σας σε περίπτωση που βρεθείτε στην ανάλογη θέση.

Όπως θα διαβάσετε και στην απόφαση που ακολουθεί, συχνά, παραλαμβάνετε μια ειδοποίηση για πληρωμή κλήσης η οποία σας είχε καταλογιστεί πριν από πολλά χρόνια. Αυτό από μόνο του δημιουργεί πλήθος προβλημάτων, καθώς βρίσκεστε στη θέση να μην θυμάστε καν αν είχατε επισκεφτεί τον συγκεκριμένο δήμο.

Ποιο είναι επομένως το μυστικό; Ζητάτε από τον δήμο που σας επέβαλε το πρόστιμο ένα αντίγραφο της κλήσης και ψάχνετε να διαπιστώσετε αν έχουν αναγραφεί όλα τα στοιχεία της παράβασης. Αν λείπει κάτι, μπορείτε να αξιώσετε διαγραφή του προστίμου.

Δείτε και το κείμενο του συνηγόρου και θα καταλάβετε με ποιον τρόπο μπορεί να γίνει. Και μπορεί να γίνει διότι έχουν ήδη συμμορφωθεί μεγάλοι δήμοι μεταξύ των οποίων και ο δήμος Αθηναίων.

Πολίτες προσέφυγαν στον Συνήγορο, αµφισβητώντας πρόστιµα παράνοµης στάθµευσης που τους επιβλήθηκαν, χωρίς ωστόσο να είναι σε θέση να αποδείξουν το βάσιµο των ισχυρισµών τους, καθώς η παράβαση φέρεται να είχε πραγµατοποιηθεί πριν από πολλά έτη.

Ο Συνήγορος του Πολίτη υπέδειξε στους πολίτες να ζητήσουν από τις υπηρεσίες των ∆ήµων αντίγραφα των κλήσεων-πράξεων βεβαίωσης παράβασης οχήµατος- προκειµένου να ελέγξουν το περιεχόµενο αυτών.

Συγκεκριµένα, τους προέτρεψε να συγκρίνουν τα στοιχεία του οχήµατος ιδιοκτησίας τους, όπως αναγράφονται στην άδεια κυκλοφορίας, µε τα στοιχεία αυτού όπως αναγράφονται στις κλήσεις. Επίσης, πληροφόρησε τους πρoσφεύγοντες να ελέγξουν το περιεχόµενο της κλήσης και κυρίως εάν ήταν όλα τα πεδία αυτής πλήρως συµπληρωµένα. Από τον έλεγχο στο περιεχόµενο των κλήσεων που διενήργησαν οι πολίτες διαπιστώθηκε ότι:

(α) είτε ότι οι κλήσεις, βάσει των οποίων τους είχε επιβληθεί το πρόστιµο, δεν περιείχαν σωστά τα στοιχεία του οχήµατός τους (π.χ. αριθµός κυκλοφορίας, µάρκα, χρώµα),

(β) είτε ότι δεν είχε προσδιοριστεί επακριβώς η θέση του οχήµατος σε σχέση µε τη περιοχή ισχύος της σήµανσης (π.χ. µη αναγραφή του αριθµού της οδού), ή/και

(γ) ότι οι κλήσεις δεν περιείχαν άλλα στοιχεία της παράβασης (π.χ. ποινή). Στη συνέχεια, ο Συνήγορος του Πολίτη επεσήµανε στις αρµόδιες υπηρεσίες των ∆ήµων ότι µε βάση το ισχύον νοµικό πλαίσιο (υπ΄ αριθµ. 2515/64/2007/11-7-2007 ΚΥΑ, και άρθρα 4, 10 & 104 του ΚΟΚ), στην ΚΛΗΣΗ θα πρέπει να αναγράφονται ορθά όλα τα στοιχεία που αφορούν στον ακριβή προσδιορισµό του οχήµατος του παραβάτη και της παράβασης που διαπράχθηκε.

Επιπλέον, διευκρίνισε ότι στις περιπτώσεις εκείνες που το αρµόδιο διοικητικό όργανο, το οποίο έχει την ευθύνη της ορθής αναγραφής στην ΚΛΗΣΗ όλων των στοιχείων που προβλέπει ο νόµος, αναγράφει εσφαλµένα ή ελλιπή στοιχεία, η εν λόγω πράξη καθίσταται ακυρωτέα. Συνεπώς, τόνισε ότι, όταν συντρέχει κάποια από τις παραπάνω περιπτώσεις, η αρµόδια για την είσπραξη αρχή οφείλει να µην προβαίνει στην είσπραξη του προστίµου, σε οποιοδήποτε στάδιο της διαδικασίας είσπραξης γίνεται αυτό αντιληπτό.

Κατόπιν των ανωτέρω οι οικονοµικές υπηρεσίες των ∆ήµων (Αθηναίων, Βάρης- Βούλας-Βουλιαγµένης, Σιντικής, Βέροιας) αποδέχθηκαν τις προτάσεις της Αρχής και προέβησαν στη διαγραφή οφειλών από πρόστιµα παράνοµης στάθµευσης.

http://www.kontranews.gr/koinonia/item/49061-parkarisma-nomima

Foreign Policy: Η «Βίβλος» της πολιτικής των ΗΠΑ καλεί την Ελλάδα να αναγκάσει την Γερμανία να υιοθετήσει το «ευρώ 2″

Με ένα άρθρο που κυριολεκτικά «σπάει κόκκαλα» στην «Βίβλο» της αμερικανικής εξωτερικής πολιτικής, το περιοδικό Foreign Policy, ο Φιλίπ Λεγκρέν, πρώην οικονομικός σύμβουλος του προέδρου της Ευρωπαϊκής Επιτροπής την περίοδο 2011-2014, καταλογίζει ολοκληρωτικά τις ευθύνες για την εξέλιξη της κατάστασης του Ελληνικού χρέους στην καγκελάριο της Γερμανίας Α.Μέρκελ και τον υπουργό Οικονομικών Β.Σόιμπλε σημειώνοντας τα εξής:

«Η Μέρκελ παραβίασε τον κανόνα της «μη διάσωσης», θέτοντας τα συμφέροντα των γερμανικών τραπεζών πάνω από εκείνα των Ευρωπαίων πολιτών-συμπεριλαμβανομένων των Γερμανών- και θέτοντας τους Ευρωπαίους τον έναν απέναντι στον άλλον.

Εάν οι Γερμανοί ψηφοφόροι συνειδητοποιούσαν ότι η Μέρκελ και ο Σόιμπλε τούς είπαν ψέματα και ότι τους πούλησαν, δεν θα έπεφταν στην εθνικιστική παγίδα να κατηγορούν τους Έλληνες για τα παραπτώματα των τραπεζών τους και της κυβέρνησής τους!».

Και καλεί την ελληνική κυβέρνηση «να αποκαλύψει την μπλόφα της Γερμανίας, έτσι ώστε να την αναγκάσει να συμφωνήσει στην έκδοση ενός παράλληλου νομίσματος»!

Αναφέρεται φυσικά στο λεγόμενο «ευρώ 2″ το οποίο θα υιοθετήσουν οι οικονομίες της νότιας Ευρώπης, αλλά και η Γαλλία και θα είναι φθηνότερο κατά 25-35% σε σχέση με το νυν ευρώ που έχει φέρει τον όλεθρο στις εξαγωγές των λιγότερο ανταγωνιστικών οικονομιών της ευρωζώνης.

Το άρθρο και τα όσα υποκρύπτονται πίσω από το άρθρο είναι εξόχως σημαντικά: Το Foreign Policy δεν είναι τυχαίο περιδικό. Οπως είπαμε είναι η «Βίβλος» της αμερικανικής εξωτερικής πολιτικής και ουσιαστικά πρόκειται για ένα ημιεπίσημο Μέσο Ενημέρωσης της Ουάσιγκτον.

Και το ζήτημα του «ευρώ 2″, ούτε καινούριο είναι, ούτε κενό περιεχομένου. Είναι ίσως ο μοναδικός τρόπος για να αποφευχθούν και να αναχαιτιστούν οι διαλυτικές τάσεις της ευρωζώνης.

Γιατί αν εξέλθει η Ελλάδα και επιβιώσει (γιατί όχι απλώς θα επιβιώσει αλλά και θα αναπτυχθεί κάθετα μέσα σε ορίζοντα πενταετίας) τότε κανείς δεν θα μπορέσει να αποτρέψει την καταστροφή του ευρώ καθώς θα ακολουθήσει μια σειρά άλλων κρατών

«Πώς μπορούν να αλλάξουν οι καταστροφικές πολιτικές που επιβάλλει ο Σόιμπλε και οι όμοιοί του; Είναι συμβατή η ένταξη στην ευρωζώνη με τη Δημοκρατία;» διερωτάται ο

«Οι εκλογές δεν αλλάζουν τίποτα ισχυριζόταν,ο Γερμανός υπουργός Οικονομικών, πριν από τις βουλευτικές εκλογές στην Ελλάδα, οι οποίες ανέδειξαν μια ριζοσπαστική αριστερή κυβέρνηση, που δεσμευόταν να θέσει τέλος στη λιτότητα και να ζητήσει ελάφρυνση του χρέους από τους πιστωτές της στην ευρωζώνη. Ο Βόλφγκανγκ Σόιμπλε επέμενε πως η νέα ελληνική κυβέρνηση οφείλει να αποδεχθεί τους όρους που πέτυχαν οι προκάτοχοί της».

Σύμφωνα πάντα με τον αρθρογράφο, «σε μεγάλο βαθμό, η νέα κυβέρνηση λειτούργησε με αυτό τον τρόπο, παρά τις προεκλογικές δεσμεύσεις της και αυτό δεν αποτελεί μόνο ένα ελληνικό ζήτημα», ενώ ακολούθως σημειώνεται:

«Εκλογές αναμένονται στην Ισπανία αργότερα φέτος, ενώ οι ριζοσπαστικοί αριστεροί του Podemos προηγούνται στις δημοσκοπήσεις. Πράγματι, σε όλες σχεδόν τις εκλογές, μετά το ξέσπασμα της κρίσης, οι ψηφοφόροι ανέτρεψαν τις κυβερνήσεις τους, για να ζητήσει αμέσως μετά ο Σόιμπλε και οι προστατευόμενοί του στην ευρωζώνη ότι πρέπει η νέα κυβέρνηση να μείνει προσκολλημένη στις αποτυχημένες πολιτικές που μόλις είχαν απορρίψει οι ψηφοφόροι».

Στη συνέχεια του άρθρου, μεταξύ άλλων, επισημαίνεται: «Το 2012, για παράδειγμα, ο Φρανσουά Ολάντ κέρδισε την προεδρία της Γαλλίας με την υπόσχεση ότι θα θέσει τέλος στη λιτότητα, αλλά υποχρεώθηκε σύντομα σε υποχώρηση από το Βερολίνο.

Πέρυσι, με την εντολή που έλαβε από τη σαρωτική του νίκη στις ευρωεκλογές του Μαΐου, ο μεταρρυθμιστής Ιταλός πρωθυπουργός Ματέο Ρέντσι ζήτησε αλλαγές στους δημοσιονομικούς κανόνες, ώστε να προβεί η ιταλική κυβέρνηση σε περισσότερες επενδύσεις, αλλά το αίτημά του απορρίφθηκε.

Συχνά, οι πολιτικοί αθετούν προεκλογικές υποσχέσεις όταν βρεθούν αντιμέτωποι με την σκληρή πραγματικότητα της διακυβέρνησης. Πρόκειται για ένα θλιβερό χαρακτηριστικό της Δημοκρατίας».

Ο αρθρογράφος διατυπώνει επίσης την άποψη ότι «οι περιορισμοί της Δημοκρατίας στην ευρωζώνη είναι απολύτως πραγματικοί. Το 2011, οι Αρχές της ευρωζώνης απομάκρυναν μάλιστα από τα καθήκοντά τους δύο εκλεγμένους πρωθυπουργούς, στην Ιταλία και στην Ελλάδα, τον τελευταίο επειδή είχε τη «θρασύτητα» να προσφέρει στους Έλληνες δημοψήφισμα για τις άδικες συνθήκες που τους επέβαλε η Γερμανία, ενώ τους αντικατέστησαν από υπάκουους μη εκλεγμένους τεχνοκράτες».

Σε άλλο σημείο της εκτενέστατης ανάλυσής του, ο Φιλίπ Λεγκρέν υπογραμμίζει ότι «Oι Γερμανοί βασίζονται στις αρχές της ευρωζώνης για να τη γλιτώσουν, ενώ η Ευρωπαϊκή Επιτροπή υποκλίνεται στο Βερολίνο.

Όταν όμως οι ψηφοφόροι αλλού επιθυμούν τις αλλαγές κάποιων πραγμάτων, αποκλειστικά στις δικές τους χώρες, η απάντηση είναι: «Nein, nein, nein. Δεν υπάρχει εναλλακτική λύση». Στην περίπτωση της Ελλάδας, η γερμανική κυβέρνηση χρησιμοποίησε ένα ακόμα πιο υποκριτικό επιχείρημα.

Δεν υπάρχει τίποτα το αντιδημοκρατικό στον εξαναγκασμό της ελληνικής κυβέρνησης να υποκύψει στη βούληση του Βερολίνου. Αντίθετα, ισχυρίζεται ο Σόιμπλε, ότι «η Αθήνα οφείλει να σεβαστεί τις επιθυμίες των ψηφοφόρων σε άλλες χώρες της ευρωζώνης».

Είναι αλήθεια ότι οι φορολογούμενοι της Γερμανίας και σε όλη την ευρωζώνη θα έχαναν -άδικα- εάν η Ελλάδα πετύχαινε την ελάφρυνση του χρέους που χρειάζεται για να ανακάμψει.

Αλλά, γιατί συμβαίνει αυτό; Συμβαίνει επειδή η Μέρκελ παραβίασε τον κανόνα της «μη διάσωσης», θέτοντας τα συμφέροντα των γερμανικών τραπεζών πάνω από εκείνα των Ευρωπαίων πολιτών-συμπεριλαμβανομένων των Γερμανών- και θέτοντας τους Ευρωπαίους τον έναν απέναντι στον άλλον.

Εάν οι Γερμανοί ψηφοφόροι συνειδητοποιούσαν ότι η Μέρκελ και ο Σόιμπλε τούς είπαν ψέματα και ότι τους πούλησαν, δεν θα έπεφταν στην εθνικιστική παγίδα να κατηγορούν τους Έλληνες για τα παραπτώματα των τραπεζών τους και της κυβέρνησής τους!».

Καταλήγοντας, ο αρθογράφος τονίζει: «Για να επιτύχει ελάφρυνση του χρέους, η Ελλάδα οφείλει να αποκαλύψει την μπλόφα της Γερμανίας, όπως επιχειρηματολόγησα πριν από δύο εβδομάδες, και να είναι έτοιμη να εκδώσει ένα παράλληλο νόμισμα. Η τετράμηνη παράταση που δέχθηκε η Αθήνα από τους πιστωτές της στην ΕΕ, τον προηγούμενο μήνα, παρέχει στη νέα ελληνική κυβέρνηση το χρόνο για να επεξεργαστεί σε βάθος τη στρατηγική της.

Αλλά, ευρύτερα, πώς θα μπορούσε να αποκατασταθεί η δημοσιονομική Δημοκρατία; Είναι τόσος ο θυμός και η έλλειψη εμπιστοσύνης που δημιούργησε η κακοδιαχείριση της κρίσης ώστε καθιστούν πολιτικά αδιανόητα, προς το παρόν, τα βήματα προς ένα δημοκρατικό φεντεραλισμό.

Μια πιο καλή επιλογή θα αποτελούσε η αποκατάσταση του κανόνα της «μη διάσωσης», μαζί με την ελευθερία των κυβερνήσεων να ανταποκρίνονται στις μεταβαλλόμενες οικονομικές συνθήκες και πολιτικές προτεραιότητες, υπό τους περιορισμούς της βούλησης των αγορών να δανείσουν ή εντέλει υπό τον κίνδυνο χρεοκοπίας.

Η Ευρωπαϊκή Κεντρική Τράπεζα θα είχε επίσης την αποστολή να λειτουργεί ως ο κατάλληλος δανειστής έσχατης ανάγκης σε κυβερνήσεις με πρόβλημα ρευστότητας, διαφορετικά το ευρώ θα μπορούσε να διαλυθεί.

Το να αφαιρείς από τους ψηφοφόρους το δικαίωμα να προβαίνουν σε θεμιτές οικονομικές και πολιτικές επιλογές είναι απαράδεκτο, και όπως αποδεικνύει η τραγική ιστορία της Βαϊμάρης στη Γερμανία, η επιβολή δυσβάστακτων αποπληρωμών σε μισητούς ξένους πιστωτές οδηγεί στον πολιτικό εξτρεμισμό.

Όπως επισήμανε ο Μάρτιν Γουλφ στους Financial Times, «η ευρωζώνη έχει ως σκοπό να αποτελέσει μια ένωση δημοκρατιών, όχι μια αυτοκρατορία». Οι Μέρκελ και Σόιμπλε θα πρέπει να το θυμούνται αυτό».

Πηγή: defencenet.gr

Το ΘΑΥΜΑΤΟΥΡΓΟ φυσικό ρόφημα για να χάνεις εύκολα 3 κιλά την εβδομάδα...

Το ρόφημα που σήμερα σας προτείνουμε θα σας βοηθήσει όχι μόνο να χάσετε κιλά αλλά και να αποφύγετε την κατακράτηση υγρών στον οργανισμό σας...
Σε ίσες ποσότητες κάντε ένα μείγμα από:
- Λουΐζα
- Μέντα
- Πράσινο τσάι
- Σημύδα
- Τσουκνίδα

Μόλις αγοράσετε τα βότανα, περάστε τα λίγο από το μπλέντερ και αποθηκεύστε τα όλα μαζί (μείγμα) σε ένα αεροστεγές δοχείο.

Τρόπος παρασκευής:

Σε μία κατσαρόλα ή μπρίκι προσθέστε νερό και περιμένετε μέχρι να βράσει. Μόλις βράσει, απομακρύνετε από τη φωτιά, προσθέστε 1 κουταλιά της σούπας από το μείγμα βοτάνων (για κάθε 1 ένα φλιτζάνι νερό), περιμένετε 10' και στραγγίζετε καλά.

Δοσολογία: 3 φλιτζάνια/ ημέρα ή Σε 1 λίτρο νερό ρίχνετε 2-3 κουταλιές της σούπας από το μείγμα, το μουλιάζετε για 10' σε καυτό νερό και το πίνετε κατά τη διάρκεια της ημέρας σαν νερό. Μπορείτε να βάλετε παγάκια και στικ κανέλας και να το απολαύσετε ευχάριστα τις ζεστές ημέρες του καλοκαιριού.

Το συγκεκριμένο αφέψημα ενυδατώνει την επιδερμίδα, βοηθάει στην αποβολή των τοξινών και της περίσσειας ποσότητας υγρών, μειώνει την κυτταρίτιδα, αυξάνει τις καύσεις και συμβάλλει στο αδυνάτισμα.

http://www.toxwni.gr/blogosfaira/item/42952-to-thavmatourgo-fysiko-rofima-gia-na-xaneis-eykola-3-kila-tin-evdomada

Περιφέρεια Αττικής: Επιτροπή Παρακολούθησης του προγράμματος τουριστικής προβολής της McCann Erickson

Την τροποποίηση της Συγκρότησης Επιτροπής για την παρακολούθηση και παραλαβή (ΕΠΠΕ) του έργου Oλοκληρωμένο Πρόγραμμα Τουριστικής Προβολής Περιφέρειας Αττικής 2010-2015 ενταγμένο στο Π.Ε.Π. Αττικής, με ανάδοχο την εταιρεία «McCANN ERICKSON ΔΙΑΦΗΜΙΣΤΙΚΗ Α.E.E.», ενέκρινε με απόφασή της η Περιφερειάρχης Αττικής Ρένα Δούρου.
Έργο της Επιτροπής της ανωτέρω σύμβασης, είναι:
-Η παραλαβή κάθε είδους ή μέρους του έργου, καθώς και η οριστική παραλαβή του,
-Η ποσοτική και ποιοτική παρακολούθηση και παραλαβή των παραδοτέων της σχετικής σύμβασης,
-Η βεβαίωση επιτυχούς υλοποίησης του έργου, σύμφωνα με τους όρους της παρούσας
.-Η Επιτροπή αποτελείται από πέντε τακτικά μέλη με τους αναπληρωτές τους. Το έργο της Επιτροπής υποστηρίζεται από Γραμματεία.Η Επιτροπή έχει ως εξής:
- Ερμίνα Κυπριανίδου, Αντιπεριφερειάρχη Κεντρικού Τομέα Αθηνών, ως Πρόεδρο με αναπληρωτή, τον Γεώργιο Καραμέρο, Αντιπεριφερειάρχη Βόρειου Τομέα Αθηνών
.-Ευαγγελία Αποστολάκη, Αντιπεριφερειάρχη Πολιτισμού, ως μέλος με αναπληρωτή τον Παναγιώτη Αθανασιάδη Αντιπεριφερειάρχη Ψηφιακής Πολιτικής.
-Ελένη Δημοπούλου, εντεταλμένη Περιφερειακή Σύμβουλο Τουριστικής Προβολής της Περιφέρειας Αττικής, ως μέλος με αναπληρωτή τον Θεόδωρο Αγγελόπουλο, εντεταλμένο Περιφερειακό Σύμβουλο Σχεδιασμού και Ανάπτυξης.
-Ιωάννη Σχινά, δικηγόρο στη Νομική Υπηρεσία της Περιφέρειας Αττικής, ως μέλος με αναπληρώτρια την Ειρήνη Χαλκιαδάκη, Δικηγόρο στη Νομική Υπηρεσία της Περιφέρειας Αττικής.
-Ειρήνη Βενιεράκη, αναπληρώτρια Προϊσταμένη του Τμήματος Τουριστικής Προβολής της Διεύθυνσης Τουρισμού της Περιφέρειας Αττικής, ως μέλος, με αναπληρωτή τον Ιωσήφ Δερμιτζάκη, Προϊστάμενο Δ/νσης Οικονομικών της Περιφερειακής Ενότητας Ανατολικής Αττικής.
Χρέη Γραμματείας της Επιτροπής θα εκτελεί η Ερμιόνη Μπαϊραμίδου, υπάλληλος της Διεύθυνσης Τουρισμού, με αναπληρώτρια την Κυριακή-Αντωνία Γόλια, υπάλληλο του γραφείου της Αντιπεριφερειάρχη Διοίκησης και Προγραμματικού Σχεδιασμού.

Πηγή: http://www.tornosnews.gr/permalink/8651.html